우울증에 대해서 알아보자. (정의, 원인, 증상, 관리)
우울증의 이해 – 정의, 원인, 증상 우울증은 일상생활에 큰 지장을 주는 심각한 정신질환입니다. 이는 단지 ‘기분이 좋지 않은 상태’를 넘어서, 지속적으로 무기력하고 우울한 기분, 흥미나 즐거움을 느끼지 못하는 상태를 말합니다. 우울증의 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 일반적으로 여러 요인이 복합적으로 작용한다고 알려져 있습니다. 유전, 환경, 생물학적 요인, 심리적 요인, 그리고 생체 리듬 등이 여기에 해당합니다. … Read more